運動は姿勢が良くなり、肩こり、腰痛、ひざ痛の予防・改善の効果があります。多くの会員様が効果を実感されています！
運動をしないでいると脳卒中や高血圧などの生活習慣病の危険が高まります。いつまでも自分の足で歩くためには、運動はとても大切です。
年齢とともに筋肉量が減少し、脂肪が燃えにくい体になってきます。タニタフィッツミーで筋力をつけて太りにくい体を手に入れましょう。
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| 所在地 | 〒435-0048 静岡県浜松市東区上西町1020-1 浜松プラザ フレスポ2F |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00 （クローズ12:30～14:00） 土曜日：10:00～17:00 （クローズ12:30～14:00） |
| 営業日 | 日曜・祝日 |
| TEL | 053-589-3355 |
| 駐車場 | 1300台（浜松プラザ） |
